足三里穴位的秘密你知道吗?用雷火灸灸疗有什么好处?

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接触过中医的人对人体的经络穴位或多或少会有一定的了解,其中足三里穴位便是我们时常能听说到的一个重要穴位,这个穴位是我们人体保健长寿的穴位。足三里出自《灵枢》,是“足阳明胃经”的主要穴位之一。本穴为足阳明胃经之合穴,“合治内腑”,凡是六腑之病皆可取之。足三里穴是所有穴位当中最具养生保健价值的穴位之一。我们若经常按摩该穴,对于抗衰老、延年益寿大有裨益,是强身健体的长寿穴。

足三里穴位位于小腿前外侧,在膝关节下方凹陷处的四指宽处,中医中认为足三里穴具有健脾和胃、扶正培元、通经活络、升降气机的效果。日常我们对这个穴位加以按摩,可以很好的改善消化不良、腹胀、腹泻等消化系统病症,若是能加以雷火灸进行灸疗,所能调理的症状相应的更加广泛。利用雷火灸的各种药物因子作用于足三里穴位,一般灸疗510分钟左右,以穴位皮肤温热但没有明显灼痛感为度,在热源的刺激下不仅可以调理腹胀、腹痛、腹泻,还可以调理高血压、贫血等症状。

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当然,在中医当中把经络认为连接身体各个器官和穴位的通道,很多穴位彼此之间有着十分密切的联系,中医在养生调理方面经常会将不同的穴位结合起来一起加以刺激,来达到不错的效果。足三里穴位自然也不例外,如配阳陵泉穴或行间穴进行雷火灸灸疗,有理脾胃、化湿浊、疏肝胆、清湿热的作用,主治急性中毒性肝炎;足三里穴配中脘穴或内关穴进行雷火灸灸疗,有和胃降逆、宽中理气的作用,主治胃脘痛。

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足三里穴位的作用和重要性正如上面所介绍的,平时我们若是在生活当中出现了不适,可以多加对穴位进行利用,可以达到意想不到的效果。而阳宗易雷火灸具有比艾灸药力峻、火力猛、渗透力强、见效快的特点,作用于足三里穴位更加相得益彰,让你轻松找回健康状态。

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