寒气入体会带来哪些损伤?驱寒养生理应多灸一灸

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我们时常听说寒气是万病之根,而我们对于寒气的了解大抵只在于气候变化所带来的畏寒惧冷现象,寒气给我们健康带来的影响不过是常见的着凉感冒。其实这样的看法是错误的,寒气入体带来的可不仅仅是简单的着凉感冒,根据程度、时间以及人体状况的不同会给人体的健康带来不同的损害。那么,你知道寒气都有哪些危害吗?

一、手脚冰凉,代谢减慢

寒气是一种阴邪,侵入人体容易损伤人的阳气阳气是生命的能量之源,正常的生命活动都需要依靠阳气的推动。一旦寒气损伤了阳气,就会造成动力不足,无法正常为身体供暖或支撑生理活动,这也就是为什么有些人怕风怕冷,风一吹就容易感冒头晕昏沉其次,动力不足会减缓身体的新陈代谢,进而表现出低血压、甲状腺功能减退、消化不良等症状。

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二、引发痛症和肿瘤

寒气有凝滞的特点。就像寒冬水会结冰一样,血脉受到寒气的侵袭,也会凝滞不通,引起各种疼痛症状,如头痛、肩背痛、胁肋痛、腰腿痛等。其次,寒气引起气血淤滞过久,则会在体内形成有形的肿块,表现为各个部位的肿瘤。因此以肿、痛为特征的疾病,也都与寒气有关。

三、痰积、水肿和风湿

寒气会造成水液的运行障碍,引起痰饮的积结具体表现为咳嗽,吐出清晰的白痰;呕吐,吐出清水痰涎;腹泻,拉出清冷的水样大便;白带,颜色白而清稀如水。此外,与水液代谢障碍有关的疾病,如水肿风湿也多与寒气入体有关。

四、静脉曲张、血管问题

寒气还有收引的特性就像物质都会热胀冷缩一样,人的筋脉遇寒气也会收缩。外表的筋脉收缩,表现为大小腿转筋、静脉曲张;冠状动脉收缩,则表现为冠心病心绞痛;细小的血管收缩,可引起冠脉综合征或者中风。

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以上是寒气入体所会带来的一些常见症状,当然寒气的危害也远不止这些,因此日常生活当中为保障身体健康进行御寒驱寒是很有必要的,而要想驱寒养生,最重要的就是补阳气,扶正气,像晒太阳就是很好的方法。

但是如今时处冬季,气温低,日照少,莫说补阳了,能够避免寒气入体就已经很不容易了,那么要想在这个时节驱寒养生不妨试一试雷火灸的灸疗。古人视太阳为天之阳,艾草为地之阳,以艾草和各种中草药秘制而成的雷火灸更是驱寒补阳的妙招,像针对大椎穴、气海穴、足三里、涌泉穴等部位进行灸疗就能起到活阳暖身的效果。

阳宗易雷火灸具有有温经通络,行气活血,祛湿散寒的作用,是冬季驱寒养生,保养身体,调节健康的良策,点燃冬季,点燃健康生活。

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