鼻炎反复发作,鼻塞难受,香臭不知?试试这3个调理法

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鼻炎是一种常见的疾病,虽然不会直接危及身体健康,但是鼻炎总是反复发作且难以根治,也影响着很多人的生活。特别是冬季,天气比较干燥、寒冷,鼻炎会反复发作。


中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕,嚏乃鼻中因痒而气喷作声,窒是以鼻塞时轻时重,或双侧鼻窍交替堵塞,反复发作,经久不愈,甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。


中医认为,鼻炎的本质是正气不足,无力祛邪。


《内经》认为:“肺开窍于鼻”,故鼻病似当责之于肺。但人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体,凡病需要整体辨证,以求其根本。且多数慢性病往往不拘泥于一个脏腑的问题,而是整体影响,所以,治疗鼻炎当然也不能拘泥于肺脏。


中医认为鼻炎多因脏腑功能失调,再加上外感风寒,邪气侵袭鼻窍而致。此病往往缠绵难愈,一则是正虚而邪恋,二则是外邪久客,化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。


因此五脏六腑功能失调为本,主要包括肺、脾、肾之虚损。脾属土,为肺之母,脾虚则肺之生源化绝而肺虚;肾属水,金水互生,且肺纳气归于肾,二者互相影响。


所以,治疗鼻炎先需治本,重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳。正气是祛邪的基础,扶正即所以祛邪,治鼻炎如此,治疗其他大病亦如此。


正气是我们身体健康的保证。


正气足则自动寻找体内客伏的病邪,并且会努力祛邪外出。鼻炎是外邪客于肺脏,因肺气不足,无力祛邪,导致邪气久客。邪客愈久,其病越是缠绵。


正愈虚而邪愈盛,且变症百出,渐而成难治痼疾。其本全在正虚,而标不过是鼻炎所出现的各种相关症状。

调理鼻炎有哪些方法呢?


一、穴位按摩

取穴:迎香穴、攒竹穴上星穴


方法:按摩时都是用我们指头的前指肚,首先按鼻孔两侧的迎香穴,按着有酸胀的感觉,顺时针、逆时针来回按揉,每个穴位按揉三分钟这两个穴位同时一只手、两只手都可以。


按完之后再按自己眉毛中心对着的攒足穴,也是两个穴位,这两个穴位也是用同样的方式来按,再往上走发际入头一公分有一个上星穴也可以按揉。


这种按揉的手法对于呼吸系统的堵塞,鼻腔以及靠近鼻腔呼吸的部位,还有对感冒、受风寒、流鼻涕都有一定的缓解和治疗作用。

二、药膳调理—黄芪粥

中医认为鼻炎的本质是外邪存于肺脏,因肺气不足,无力祛邪,导致邪气久留,也是身体湿寒、虚弱的表现。


因此,治疗鼻炎先需治本,重点是温补肺气、健脾益气、温补肾阳,可以常用黄芪粥。


【制作原料】黄芪400克,桔梗120克,白术230克,防风240克,甘草60克;(4个月的用量)


【制作方法】

将上述五味药磨成粉,拌匀,放入干燥容器(有盖)保存;

400毫升水和20g米(一天的量)放入锅里,大火煮沸,再用小火煮20分钟;

然后放入10克磨粉,小火煮沸,灭火盖上盖焖5分钟即可,主治慢性鼻炎。


【方解】

本方中,黄芪归肺、脾、肾、肝经,是补气要药,利水消肿,回阳救逆;桔梗宣肺利咽、祛痰排脓;


白术健脾益气,燥湿利水;防风祛风解表,胜湿止痛,这几味药合用,便能从根源上很好地防治鼻炎。



三、雷火灸疗扶正驱邪

对于灸疗治疗鼻炎,现代不仅已为大量的临床证实,而且得以进一步发扬。


治疗鼻炎,包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎一系列鼻部疾病,都可以用雷火灸来治疗,灸疗治疗鼻部疾病可以选取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞神阙


施灸方法:

从迎香开始施灸,双侧,每侧施灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是25-40分钟左右。每个部位大概在5-8分钟。


注意事项:

雷火7天休息3天,除此每天都要仔细按照疗程这样才会到达好的效果

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